Reiki wird oft als das Zusammenfließen himmlischer und irdischer Energie in unserem Herzen beschrieben. Auf diesem Wege werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Je öfter wir Reiki üben, desto stärker spüren wir diesen Einklang.

Bei der Behandlung werden vor allem die 7 Haupt Chakren behandelt. 

Chakren können als feinstoffliche Energiewirbel beschrieben werden, die sowohl innerhalb als auch außerhalb unseres Körpers existieren, sie sind auch ein wichtiger Bestandteil vieler Lehren aus dem Yoga, der Mediation und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie verteilen sich von Kopf bis zum Unterleib. 

Ist der Organismus gesund, kann die universale Lebensenergie (Prana) frei durch diese Chakren fließen, bei zu viel Stress ist jedoch der Energiefluss gestört, Reiki hilft diese Energie wieder in die richtigen Bahnen zu leiten. Es ist dieselbe Energie, die alles bewegt, von den Atomen bis zum Kosmos.

Reiki wird in der Regel durch Auflegen der Hände übertragen. Die fließende Energie wird als Wärme, Kribbeln oder auch Pulsieren empfunden. Es gibt Menschen, die bei einer Anwendung gar nichts empfinden, trotzdem funktioniert Reiki und die Energie fließt. Reiki wirkt somit auf jeden Menschen unterschiedlich.

Fern-Reiki ist eine weitere Art der Übertragung, speziell für Menschen, die nicht persönlich zur Anwendung kommen möchten oder können. Es ist es möglich, Heilenergie über Raum und Zeit hinaus zu übertragen. Die Fernübertragung kann auch zur Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen dienen oder wenn Behandlungen über längere Zeitraume gewünscht oder  erforderlich sind. Dabei sollte der Empfänger idealerweise liegen oder zumindest sitzen, eine angenehme ruhige Atmosphäre um sich haben und keinen Alkohol konsumieren.

Reiki hilft auch Kindern, die zum Beispiel an ADS/ADHS, Lernschwierigkeiten und unter anderen schweren Krankheiten leiden. Die Energie kann helfen, Unruhe, Angstzustände, Depressionen, Schlafprobleme und  Probleme von Kindern mit besonderen Bedürfnissen zu reduzieren. Babys und Kleinkinder lieben die Reiki-Energie ganz besonders, sie haben keine emotionalen Blockaden die den Energiefluss verlangsamen könnten.